Judith von Andrian

PTO Experte für Ernährung und Ausdauertraining

 Sport und Reisen, das sind die beiden großen Leidenschaften von Judith, wobei gerne das eine mit dem anderen verbunden wird. Seit 2005 betreibt sie Leichtathletik als Leistungssport in den Laufdisziplinen der Langstrecke. Dass sie zweimal den bayerischen Meistertitel über die 10.000m errungen konnte wird nur vom deutschen Vizemeistertitel  im Halb Marathon 2011 übertroffen. Diese Höchstleistungen hat sich Judith in jahrelangem Training hart erarbeitet, trotzdem hat sie Ihre Begeisterung für das Reisen nicht verloren. Bei einem Auslandsaufenthalt in Tel Aviv arbeitete sie als Trainerin im Boot-Camp Israel und übernahm die Leitung von Gruppen und Einzelkursen. 2013 schloss sie an der TU München das Studium der Ernährungswissenschaften erfolgreich ab und begann den Master of Exercise Science and Coaching an der Deutschen Sporthochschule in Köln. Durch Ihre Kompetenz, erlangt aus der Kombination von theoretischem Wissen und Erfahrung aus der Praxis, in Verbindung mit ihrer lebensfrohen Art, wird jede Trainingseinheit zum High-Light.

Nachgefragt:

 


Wie lautet dein Motto?

Don´t stop when you are tired, stop when you are done!

 

Was kannst du gut?

Leuten die "Angst" vor dem Laufen nehmen, Tanzen, Reiten

 

Was kannst du nicht so gut?

früh aufstehen, Klimmzüge

 

Auf welchen Erfolg bist du besonders stolz?

Deutscher Vizemeister mit meiner Mannschaft über die Halbmarathon Distanz

 

Was ist dein Lieblingsessen?

Kaiserschmarrn

 

Welchen Ort der Welt möchtest du unbedingt bereisen?

Peru

 

Was würdest du dort unternehmen?

Ich würde gerne die 100 Meilen Chasqui Challange durch die Anden laufen und anschließend die Strände genießen und meine Surfskills verbessern.

 

Warum bist du Experte bei PTO?

Mich freut es, meine Leidenschaft fürs Laufen zu teilen. Es ist schön, sowohl Neueinsteigern, als auch erfahrene Läufer auf ihren Weg zu den unterschiedlichsten Zielen begleiten und motivieren zu können. Das schöne am Laufen ist ja, dass der Weg bereits das Ziel ist.



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Tom Zeidler (Inhaber)

Personal Trainer und Gesundheitsberater

 E-Mail:     info@personaltrainingoutdoors.de

Telefon:   +49 (0) 160 98 68 84 97

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